Παγωτό για το κάψιμο στη γλώσσα

Αντιμετωπίζει το κάψιμο στη γλώσσα!
Σίγουρα σου έχει συμβεί πολλές φορές: ήπιες την πρώτη γουλιά από τον ελληνικό καφέ σου ή δάγκωσες την καυτή πίτσα και κατακάηκες… Ο ιστός στο επάνω εσωτερικό του στόματος είναι εξαιρετικά λεπτός γι’ αυτό και πολύ ευαίσθητος στις καυτές τροφές. Αν δεν είχες υπομονή να κρυώσει λίγο το τυρί στην πίτσα σου, ανακουφίσου στη στιγμή με μια κουταλιά παγωτό ή παγωμένο γιαούρτι. Ένα παγωμένο αναψυκτικό ή ένα παγάκι στο στόμα θα σε σώσουν επίσης, αρκεί να βγάλεις το παγάκι πριν αρχίσεις να πονάς για τον αντίθετο λόγο!

Φυτικό λάδι για το σπάσιμο των νυχιών

Αντιμετωπίζει το συχνό σπάσιμο των νυχιών!
Μήπως τα εύθραυστα νύχια σου σε ταλαιπωρούν και σε κάνουν να ντρέπεσαι για την εμφάνισή τους; Υπάρχει λύση! Για να αποκτήσεις μακριά και γερά νύχια, πρέπει να λύσεις το πρόβλημα της αφυδάτωσης. Εκτός από μια καλή ενυδατική κρέμα για τα χέρια που επιβάλλεται να χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση, δοκίμασε και μια θεραπεία νυκτός με σίγουρα αποτελέσματα: Πριν πέσεις για ύπνο, άλειψε τα χέρια σου με φυτικό λάδι και μετά φόρεσε πλαστικά γάντια μίας χρήσης. Ενώ εσύ κοιμάσαι, τα γάντια θα βοηθήσουν το λάδι να εισχωρήσει στο δέρμα σου, προσφέροντας στις ταλαιπωρημένες παλάμες και τα νύχια σου έξτρα ενυδάτωση.

Κυδώνι για την αιμορραγία των ούλων

Αντιμετωπίζει την αιμορραγία των ούλων!
Κόψε ένα κυδώνι και ρίξ’ το σε λευκό κρασί. Άφησε το για 1 βδομάδα. Χρησιμοποίησέ το για να κάνεις πλύσεις. Έχει αιμοστατικές ιδιότητες.

iPod για την αρτηριακή πίεση

Αντιμετωπίζει την υψηλή αρτηριακή πίεση!
Τριάντα λεπτά κατάλληλης μουσικής κάθε μέρα μπορούν να κατεβάσουν την υψηλή αρτηριακή πίεση σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Παν/μίου της Φλωρεντίας στην Ιταλία. Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως τα άτομα που ακολουθούσαν φαρμακευτική αγωγή για την πίεση, την έριξαν ακόμα περισσότερο ακούγοντας απαλή μουσική και αναπνέοντας αργά. Η συστολική πίεση (το πρώτο νούμερο που εμφανίζεται στη μέτρηση) έπεσε κατά 3,2 μονάδες σε μία εβδομάδα, ενώ ένα μήνα μετά είχε μειωθεί κατά 4,4.

Βότκα για τηνν κακοσμία των ποδιών

Αντιμετωπίζει την κακοσμία των ποδιών!
Αν τα πόδια σου μυρίζουν κάτι λιγότερο από ευχάριστα, μπορείς να έχεις θεαματικά και… μυρωδικά αποτελέσματα, αν τα τρίψεις με ένα πανάκι βουτηγμένο σε βότκα. Γρήγορα θα απαλλαγείς από τη δυσάρεστη οσμή. Κάνει την ίδια δουλειά με το οινόπνευμα για εντριβές (που μπορείς να χρησιμοποιήσεις αν προτιμάς να απολαύσεις το ποτάκι σου). Η βότκα περιέχει αλκοόλ που είναι αντισηπτικό και δημιουργεί ξηρότητα, οπότε καταστρέφει τους μύκητες και τα βακτήρια που ευθύνονται γι’ αυτές τις απαίσιες μυρωδιές, καταπολεμώντας παράλληλα την υγρασία που ευνοεί την ανάπτυξή τους.

Ελαιόλαδο για τα εκζεματα

Αντιμετωπίζει τα εκζέματα!
Για να καταπραΰνεις ένα έκζεμα, χρησιμοποίησε λίγο ελαιόλαδο απευθείας στο σημείο όπου εντοπίζεται το πρόβλημα. «Φουλ» σε αντιοξειδωτικά, τα οποία καταπολεμούν τις φλεγμονές που σχετίζονται με το έκζεμα, το ελαιόλαδο είναι η βάση για πολλά ενυδατικά καλλυντικά, όμως όταν χρησιμοποιείται αυτούσιο δεν περιέχει χημικά που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό, όπως οι κρέμες που βρίσκεις στο εμπόριο. Και όχι μόνο. Το ελαιόλαδο βοηθά και στην επανόρθωση της επιδερμίδας, εμποδίζοντας τη δημιουργία ρυτίδων ή καφέ «λεκέδων». Με ένα κομμάτι βαμβάκι τρίψε ελαφρά 1 κ.γ. ελαιόλαδο στο επίμαχο σημείο. Σε σοβαρά περιστατικά, μετά την επάλειψη με λάδι τύλιξε το σημείο με πλαστική μεμβράνη και άσε την σε όλη τη διάρκεια της νύχτας για καλύτερη ενυδάτωση.

Ζάχαρη για τον λόξυγγα

Αντιμετωπίζει το λόξιγκα!
Την επόμενη φορά που θα σε ενοχλήσει, πάρε την γλυκιά σου εκδίκηση καταπίνοντας 1 κ. γ. ζάχαρη. Οι ειδικοί πιστεύουν πως η ζάχαρη επιδρά στο νευρομυϊκό σύστημα, που κανονικά θα έδινε εντολή στους μύες του διαφράγματος να συνεχίσουν τις σπασμωδικές συσπάσεις, ήτοι τον λόξιγκα.

Γαρύφαλλο για τα κοψίματα

Αντιμετωπίζει τα κοψίματα…
Ρίξε λίγο γαρίφαλο σε σκόνη πάνω στο κόψιμό σου για να αποφύγεις τον κίνδυνο μόλυνσης. Εκτός από υπέροχο μπαχαρικό, το γαρίφαλο είναι και πλούσιο σε ευγενόλη, ένα χημικό με παράλληλη αντισηπτική και παυσίπονη δράση.

Απαλλαγείτε από τον πονόδοντο χωρίς να ανοίξετε το στόμα σας

Απλά τρίψτε πάγο στην παλάμη σας, στην καμάρα που κάνει ο αντίχειρας με τον δείκτη. Μία καναδέζικη μελέτη έδειξε πως αυτή η τεχνική μειώνει τον πονόδοντο μέχρι και 50%. Οι οδοί των νεύρων στη βάση της καμπύλης διεγείρουν μία περιοχή στον εγκέφαλο που μπλοκάρει τα σήματα πόνου από το πρόσωπο και τα χέρια.

Λεκές απο Γάλα #2

Γιά νά βγάλετε τούς λεκέδες από γάλα, η γαλακτοκομικά προϊόντα γενικότερα, χρησιμοποιείτε χλιαρό νερό. Ποτέ ζεστό. Τό ζεστό νερό, κάνει τίς πρωτεΐνες του γάλακτος νά συμπυκνώνονται στό ύφασμα.

Πλυντήριο χωρίς αλατα και κατάλοιπα

Γιά νά απομακρύνετε τά κατάλοιπα του απορρυπαντικού καί τά αλατα από τό πλυντήριό σας, ρίξτε δύο φλυτζάνια ασπρο ξίδι απ' ευθείας στόν κάδο καί ανάψτε τό πλυντήριο αδειο στόν κύκλο των 30 βαθμών κελσίου.

Καθαρά κηροπήγια

Γιά νά βγάλετε τά υπολείμματα κεριού από τά ασημένια σας κηροπήγια, αποφεύγετε τό τρίψιμο γιατί μπορεί νά τούς προκαλέσει φθορές. Τό κερί θά φεύγει ευκολότερα αν τά ρίξετε λίγη ώρα σέ ζεστό νερό. Μετά δέν θά έχετε παρά νά τά σκουπίσετε.

Αθλητικά παπούτσια χωρίς δυσάρεστες μυρωδιές

Ρίχνετε τό βράδυ ενα φακελλάκι μαγιά στά αθλητικά σας παπούτσια καί αφήνετέ την νά δράσει όλη νύκτα. Τό πρωΐ, αδιάζετέ τα. Οι δυσάρεστες μυρωδιές θά εχουν εξαφανιστεί.

Ψαλίδια

Αφαιρέστε τήν σκουριά από τά ψαλίδια σας βάζοντάς τα ολη τήν νύκτα μέσα σέ ένα ποτήρι γεμάτο κόκα κόλα.

Πιό αποτελεσματική σκούπα

Κολλήστε ἕνα μικρό μαγνήτη στήν εξωτερική πλευρά του φαρασιού σας. Θά μπορείτε ετσι νά μαζέψετε πολύ εύκολα καί μέ ασφάλεια, καρφιά, συνδετήρες καί όποιο άλλο μικρό μεταλλικό αντικείμενο πού σκουπίζετε δύσκολα.

Σταθερά χαλιά

Για νά μήν γλιστράει τό χαλί σας, κολλήστε από κάτω στρογγυλά καουτσούκ μέ τά οποία κλείνουμε τά βάζα των τροφίμων. Είναι λιγότερο ακριβά από τά ειδικά αντικολλητικά χαλιών.

Για να μην μυρίζουν τα χέρια από τα κρεμμύδια

Ρίχνετε στα δάκτυλά σας λίγο ξύδι, πριν καθαρίσετε και κόψετε κρεμμύδια. Δεν θα μυρίζουν μετά.

Ασχημες μυρωδιές στις μασχάλες των ρούχων

Τα ρούχα σας μυρίζουν άσχημα στις μασχάλες; Ψεκάστε τα με λίγο άσπρο ξύδι, πριν τα πλύνετε και η μυρωδιά θα εξαφανισθεί.

Για τους μαύρους κύκλους στα μάτια

Βάζετε κομπρέσσες, εμποτισμένες με ένα αφέψημα φουντουκιάς, στα βλέφαρα (20 γραμμάρια φύλλα, ή φλοιός, σε ένα λίτρο νερό). Χρόνος βρασίματος: δέκα λεπτά, χρόνος παραμονής κομπρέσσας: τριάντα λεπτά.
Καλύπτετε τα βλέφαρά σας με δύο, ή τρεις, λεπτές φέτες, από καθαρισμένη πατάτα. Χρόνος: δεκαπέντε λεπτά.

Αν γλυστράνε οι Σόλες των παπουτσιών

Αλείψτε τίς σόλες σας με μία πατάτα κομμένη στα δύο. Θα γλιστράνε λιγότερο.

Φούρνος χωρίς μυρωδιές

Για να εξουδετερώσετε τις μυρωδιές τού φούρνου, βάλτε μέσα φλούδα πορτοκαλιού και λεμονιού και ψήστε την για λίγη ώρα.

Συντηρήστε τά σφουγγάρια σας

Ο καλύτερος τρόπος για να πλένετε και να συντηρείτε τα σφουγγάρια σας είναι να τα ρίχενετε τακτικά σε νερό με αλάτι. Μετά να τα ξεπλένετε με σκέτο νερό.

Διώξτε τίς δυσάρεστες μυρωδιές

Για να διώχνετε τις δυσάρεστες μυρωδιές, γεμίζετε ένα ψεκαστήρι για φυτά με ένα μείγμα από ένα φλυτζάνι ξίδι και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας και ψεκάστε.

Νεροχύτης χωρίς μυρωδιές

Διώχνετε τις δυσάρεστες μυρωδιές από τον νεροχύτη, ρίχνοντας μία φορά τον μήνα ένα μικρό φλυτζάνι αλάτι και αδειάζοντας μετά από πάνω μία μεγάλη κατσαρόλα γεμάτη βραστό νερό.

Καθαρισμός οθόνης LCD/PLASMA/CRT

Οι οθόνες τηλεόρασεων ή υπολογιστών αποτελούν μαγνήτη σκόνης και αποτυπωμάτων περισσότερο από κάθε άλλη ηλεκτρονική οικιακή συσκευή. Ο τρόπος καθαρισμού τους δεν είναι σε όλες ίδιος αλλά εξαρτάται από τον τύπο της κάθε οθόνης. Φυσικά ο καλύτερος τρόπος καθαρισμού τους περιγράφεται στις οδηγίες χρήσεως των συσκευών αλλά ποιος τις διαβάζει αυτές; Παρακάτω θα βρείτε τις βασικές αρχές καθαρισμού οθονών αλλά πριν αρχίσετε την δουλειά βεβαιωθείτε ότι η προς καθαρισμό συσκευή δεν βρίσκεται στην μπρίζα.

    Οθόνες Plasma: Χρησιμοποιήστε μόνο το ειδικό πανί μικροινών που συνοδεύουν τέτοιου είδους οθόνες ή ένα 100% βαμβακερό πανί. Πρώτα μαζέψτε την σκόνη που βρίσκεται πάνω στην επιφάνεια της οθόνης. Αν υπάρχουν βρωμιές που δεν βγαίνουν με ένα απλό πέρασμα βρέξτε ελαφρώς ένα πανί και καθαρίστε τον επίμονο λεκέ. Αν πάλι δεν υπάρχει το επιθυμητό αποτέλεσμα ρίξτε λίγο ξύδι σε 500ml νερού και με το μείγμα βρέξτε το πανί για να του προσδώσει την μέγιστη απόδοση. Φυσικά στο τέλος σκουπίστε με ένα στεγνό πανί τα υπολείματα υγρασίας.
    Οθόνες LCD: Η μέθοδος που περιγράφηκε παραπάνω λειτουργεί και στις οθόνες LCD ακριβώς με τα ίδια αποτελέσματα.
    Οθόνες CRT: Αν και τείνουν να εκλείψουν από τον πλανήτη όλο και κάτι θα έχει ξεμείνει. Στην περίπτωση αυτή καθαρίστε την οθόνη όπως ακριβώς θα καθαρίζατε ένα τζάμι.

...φίλε μου μπάμπη η παραπάνω συμβουλή που ζήτησες είναι δοκιμασμένη και προσωπικά τη συστήνω ανεπιφύλακτα!!!Οπότε ανάλογα τον τύπο της οθόνης σου,πράξε σύμφωνα με τα παραπάνω.

***Η παραπάνω συμβουλή δημοσιεύεται κατόπιν αιτήματος απο τον φίλο μας babis dalas.Μήν διστάσετε και εσείς να ζητήσετε οποιαδήποτε συμβουλη θελήσετε!!!***

Ξεσκονίστε τα αμπαζούρ

Για να ξεσκονίσετε καλά τα αμπαζούρ, τρίβετέ απαλά με μερικές φέτες μπαγιάτικο ψωμί.

Μην χρησιμοποιείτε ποτέ...

Ασετόν στα ρούχα από βισκόζι, ραιγιόν και ασετάτ.
Klinex Color στα ρούχα από νάϋλον.
Λευκαντικά και χλώριο στα μάλλινα και μεταξωτά.

Μπουκέτα λουλουδιών

Τα μπουκέτα διαρκούν περισσότερο εάν βγάζετε το βάζο σας έξω, κάθε βράδυ.

Αλλαγή γλάστρας στα φυτά σας

Αποφεύγετε να λερώνετε παντού, όταν αλλάζετε γλάστρα στα φυτά σας. Κάνετε αυτήν την δουλειά στην μπανιέρα, οπότε δεν χρειάζεται παρά να την ξεβγάλετε.

Συμβουλευθείτε έναν ειδικό

Η επίσκεψη μία φορά τον χρόνο σε έναν αγγειολόγο (ειδικό για την κυκλοφορία του αίματος), ή σε έναν φλεβολόγο (ειδικό για τα φλεβικά προβλήματα), επιβάλλεται εάν έχετε ευαίσθητα πόδια. Ο ειδικός θα μπορέσει να διαπιστώσει τυχόν φλεβικές νόσους και να τις θεραπεύσει.

Όχι στην ορθοστασία

Είναι πιο εύκολο να το λέει κανείς παρά να το κάνει, ειδικά αν είσθε, για παράδειγμα, πωλήτρια, ή αεροσυνοδός. Εάν λοιπόν είσθε πραγματικά υποχρεωμένη να μένετε όλη την ημέρα όρθια, θα βοηθήσετε τα πόδια σας εάν διαλέγετε προσεκτικά τα παπούτσια σας: πρέπει να είναι άνετα, για να μην σφίγγονται τα πόδια σας, στα οποία καταλήγουν πολλά φλεβικά δίκτυα. Το τακούνι τους πρέπει να είναι από 2 έως 5 εκατοστά.

Φτερά τα οποία πετάνε

Για να πλύνετε το κάλυμμα ενός μαξιλαριού, ή ενός παπλώματος με πούπουλα, πρέπει να το αδειάσετε. Δεν θα πετάξουν σε ολόκληρο το σπίτι, εάν χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρική σκούπα. Ξηλώστε λίγο στην άκρη το μαξιλάρι, έτσι ώστε να μπορείτε να περάσετε την άκρη τού σωλήνα και μετά ανάψτε την σκούπα. Δεν έχετε παρά να ξαναβγάλετε μετά τα πούπουλα, από την σακκούλα. Θα έχετε βάλει, βέβαια, καινούρια σακκούλα.

Αφού καθαρίσετε έναν λεκέ στο χαλί

Αφού καθαρίσετε κάποιον λεκέ στο χαλί σας, σκεπάστε τό σημείο με μία καθαρή πετσέτα και από πάνω τοποθετήστε ένα χονδρό βιβλίο. Αφήστε το έτσι, για όσο πιο πολλές ώρες μπορείτε, ώστε η πετσέτα να απορροφήσει όλη την υγρασία. Οι ίνες του χαλιού ρουφούν τον λεκέ, ο οποίος μπορεί να έχει «καθίσει» κάτω-κάτω, με αυτό το σύστημα, όμως, η πετσέτα θα απορροφήσει τα πάντα και αποκλείεται να ξαναεμφανισθεί η ενοχλητική κηλίδα.

Πριν καθαρίσετε έναν λεκέ στο χαλί

Πριν προσπαθήσετε να καθαρίσετε έναν λεκέ στο χαλί σας, χρησιμοποιήστε απορροφητικό χαρτί κουζίνας και πιέστε το στον λεκέ, ώστε να «πάρει» όλα τα υγρά. Οι φρέσκοι λεκέδες φεύγουν είτε με αμμωνία, είτε με σαπούνι για πλύσιμο στο χέρι, διαλυμένο σε νερό. Πάρτε τον αφρό του λεκέ, με κάθετες, οριζόντιες και διαγώνιες κινήσεις, έτσι ώστε να μετακινηθεί το πέλος, προς όλες τις κατευθύνσεις. Εάν είναι η πρώτη φορά που πλένετε το χαλί, δοκιμάστε πρώτα την επίδραση του απορρυπαντικού σε κάποιο σημείο το οποίο καλύπτεται από έπιπλα, για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα ξεβάψει.

Καθαρίστε τα πάνινα ζωάκια των παιδιών

Καθαρίστε τα πάνινα ζωάκια των παιδιών, με κορνφλάουρ! Με ένα καθαρό, μαλακό πανί, τρίψτε όλα τα ζωάκια, χρησιμοποιώντας άφθονο κορνφλάουρ, έτσι ώστε να τα «αλευρώσετε» καλά. Αφήστε τα τουλάχιστον μία ώρα και μετά βουρτσίστε τα πολύ καλά. Μαζί με το κορνφλάουρ θα φύγει και όλη η σκόνη και το ζωάκι θα είναι πάλι καθαρό και αφράτο.

Γυάλισμα των φύλλων των φυτών

Για να γυαλίζουν τα φύλλα των φυτών εσωτερικού χώρου, «σκουπίστε» τα με πανάκι, το οποίο έχετε βουτήξει σε ελαφρύ διάλυμα σόδας φαγητού, με νερό.

Λευκότερα λευκά

Για λευκότερα λευκά, κάθε τόσο πλένετέ τα σε υψηλές θερμοκρασίες, ώστε να διατηρούν την λαμπρότητά τους.

Κολλάτε καλά το αυτοκόλλητο πλαστικό

Για να αποφύγετε συστολή του αυτοκόλλητου μετά την τοποθέτησή του, με αποτέλεσμα χάσματα ανάμεσα στις συνδέσεις, αρκεί να το αφήσετε μερικές ώρες στο ψυγείο, πριν το τοποθετήσετε.

Πώς θα βάψετε μία σκάλα

Πώς θα βάψετε μία σκάλα χωρίς να καταδικάσετε την πρόσβαση στο σπίτι; Βάφοντας απλώς ένα στα δύο σκαλιά. Έτσι, θα υπάρχει πάντα ένα, στο οποίο θα μπορείτε να πατάτε για να μπείτε ή να βγείτε.

Φελλός ο οποίος δεν βγαίνει

Για να βγάλετε έναν φελλό ο οποίος αντιστέκεται, τυλίξτε τον λαιμό τού μπουκαλιού για λίγα δευτερόλεπτα με ένα ζεστό πανί. Ο φελλός θα βγει εύκολα και ατόφιος.

Μπουκάλια χωρίς σημάδια από ετικέττες

Για να βγάζετε τις ετικέττες, και το σημάδι το οποίο αφήνουν, από τα γυάλινα μπουκάλια, βρέξτε ένα κομμάτι ύφασμα με ζεστό ξίδι και τυλίξτε για λίγη ώρα το μπουκάλι. Εάν χρειασθεί, επαναλάβετε.

Καθαρίστε τό σίδερό σας

Καθαρίστε την πλάκα τού σίδερού σας τρίβοντάς την απαλά με ένα πανάκι υγρό και λίγο αλάτι.

Το βράσιμο των κατεψυγμένων λαχανικών

Ρίχνετε βραστό νερό στα κατεψυγμένα λαχανικά, πριν τα μαγειρέψετε. Θα φαίνονται πιο φρέσκα.

Φρέσκο άσπρο τυρί

Το άσπρο τυρί αφού ανοιχθεί, παραμένει φρέσκο, εάν το βάζετε στο ψυγείο, ανάποδα.

Φρέσκα λαχανικά

Απλώστε στο συρτάρι του ψυγείου σας εφημερίδα, ή χαρτί κουζίνας, και τα λαχανικά σας θα μένουν περισσότερο καιρό φρέσκα.

Αφαιρέστε τα σημάδια από άλατα στα παπούτσια

Τα σημάδια από τα άλατα στα παπούτσια τον χειμώνα, εξαφανίζονται εάν τα σκουπίσετε με ένα μαλακό πανί, βρεγμένο με ένα μείγμα από μία κουταλιά της σούπας ξύδι, διαλυμένο σε ένα φλυτζάνι νερό.

Καθαρίστε τα άλατα του πλυντηρίου.

Για να φύγουν τα άλατα από το πλυντήριό σας, κάνετε ένα πρόγραμμα χωρίς ρούχα, αλλά αντί για απορρυπαντικό, βάλτε τέσσερα (4) λίτρα ξύδι.

Το μαγείρευμα των ψαριών

Όταν μαγειρεύονται στον φούρνο, ή στην σχάρα, τα ψάρια στεγνώνουν γρήγορα και χάνουν την νοστιμιά τους. Για να διατηρούν την ουσία τους, μην τα καθαρίζετε, αλλά τραβάτε μετά την πέτσα ολόκληρη.

Το βράσιμο των λαχανικών

Το μαγείρευμα των λαχανικών στον ατμό, σας επιτρέπει να διατηρείτε τίς βιταμίνες τους και τα μεταλλικά τους άλατα. Αρκεί να ροδίζετε σε δυνατή φωτιά με μία κουταλιά τού γλυκού λάδι και μετά να τα αφήνετε σε πολύ χαμηλή φωτιά, 35 λεπτά με μία ώρα, αναλόγως με τα λαχανικά τα οποία έχετε επιλέξει. Όσο πιο σκληρά είναι τα λαχανικά, τόσο περισσότερη ώρα θα πρέπει να τα αφήσετε για να να γίνουν. Τα λαχανικά στα οποία ταιριάζει αυτό το είδος μαγειρεύματος, είναι: πράσα, αντίβ, λάχανο, καρότα κ.λ.π.

ΒΡΑΣΙΜΟ ΑΥΓΩΝ #2

Τα αυγά είναι τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες. Για να καταφέρετε να μην σας σπάσει το αυγό μόλις το ρίξετε στο βραστό νερό, αρκεί να προσθέσετε λίγο ξίδι, ή λίγο αλάτι.